Personal training
Tijdens personal training werk je met begeleiding op een apparaat en intensiteit die passen bij je niveau, ervaring en voorkeuren. Vooraf bespreken we je doelen en eventuele beperkingen.
Realistische verwachtingen
Regelmatig bewegen kan onderdeel zijn van een gezonde leefstijl. We beloven geen sneller herstel, pijnvermindering, betere slaap, huidverbetering, gewichtsverlies of resultaat binnen een bepaalde tijd door infrarood of een specifiek apparaat.
Bespreek gezondheidsklachten, zwangerschap, medicatie en twijfel over bewegen vooraf met een arts of andere bevoegde zorgverlener.
Personal training is beschikbaar bij onze locatie in Kapelle en onze locatie in Vlissingen.
Onafhankelijke informatie
Resultaten verschillen per persoon. Deze behandeling vervangt geen medisch advies of medische behandeling.
PT Trainer vergelijken met cardiotraining
De PT Trainer is bedoeld voor gerichte krachttraining met begeleiding en instelbare weerstand. Wil je vooral cardio doen, vergelijk dan lopen op de VacuShaper, zittend fietsen op de Vacubike en infrarood krachttraining voor billen en benen.
De PT Trainer is beschikbaar bij onze locatie in Kapelle en onze locatie in Vlissingen.
